アラサーのママがコンプレックスを解消するためにやっていること3選
こんにちは、みいです^^ 2021年10月にボディコンテストに出場することを決めた私ですが(こちらの記事参照)どうして出場を決めたのか?まで触れていませんでしたね。 それは、 自分のコンプレックスは自分で克服できる ということを証明したいと思ったからなんですよ。 「みいはプロレスラー体型だもんね」 これ、誰に言われた言葉だと思います?? …。 夫ですよ、夫。 先日、ボディビルの大会を夫と観に行って […]
こんにちは、みいです^^ 2021年10月にボディコンテストに出場することを決めた私ですが(こちらの記事参照)どうして出場を決めたのか?まで触れていませんでしたね。 それは、 自分のコンプレックスは自分で克服できる ということを証明したいと思ったからなんですよ。 「みいはプロレスラー体型だもんね」 これ、誰に言われた言葉だと思います?? …。 夫ですよ、夫。 先日、ボディビルの大会を夫と観に行って […]
コミュニケーションには2種類ある コミュニケーションには 暴力的なものと暴力的じゃないもの(非暴力) があるんです。 大切はなのは暴力的じゃないコミュニケーション。 結論から言うと ”お互いの欲求が満たされることを目指して話し合いを続けていく、共感をもって望むコミュニケーション” のことです。 これを説明するまえに人の中には2種類の自分が存在していることをお伝えしておきますね。 それは現実の自分( […]
ボディビルの大会は掛け声がおもしろい 2021年7月18日、千葉県ボディビル選手権大会に行ってきました! なんとこの千葉大会、とっても出場者のレベルが高くて有名とのこと。観客席も一瞬で売り切れになるほど人気なんだそうです。 というのも、千葉大会に出た人は関東大会で上位入賞確実だとか…!? それほど仕上げてきた方々が多いということでしょう。 実は初めは全然行く気がなかったんですよね。 ところが、わた […]